腰をやらない荷物の持ち方
トラックドライバー pic.twitter.com/GEbqOebwHi— ぞうむしプロ合同会社 (@zoumushi6) February 12, 2022
元パン屋です
日常的に小麦の袋25キロを何回も持ち上げたりしてました
常にこの持ち方を心掛けて11年、一切怪我無く過ごせました
意識掛け大事ですね!
( ´∀` )b— ユキ (@w2qO8DiJBPrHdCK) February 12, 2022
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Source: おうまがタイムズ
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腰をやらない荷物の持ち方
トラックドライバー pic.twitter.com/GEbqOebwHi— ぞうむしプロ合同会社 (@zoumushi6) February 12, 2022
元パン屋です
日常的に小麦の袋25キロを何回も持ち上げたりしてました
常にこの持ち方を心掛けて11年、一切怪我無く過ごせました
意識掛け大事ですね!
( ´∀` )b— ユキ (@w2qO8DiJBPrHdCK) February 12, 2022
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