筋トレ始めてから生活が充実してる

1: 名無しのがるび 2022/07/21(木) 19:19:54 ID:K38g3ewy0.net

まだ初めて1週間ぐらいやし目に見える成果があるわけではないけど
重い荷物持ったり階段登ったりちょっとした力仕事への抵抗感がかなりなくなった
なんか自分に自信持てるようになった気もする

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Source: ガールズVIPまとめ