1: 名無しのがるび 22/12/11(日) 14:40:01 主
一日三食だと一回一回入ってくるカロリーが少ないので体が飢餓モードに入るんや
だから体が脂肪を取り込みやすくなる
だから体が脂肪を取り込みやすくなる
逆に一日一食はカロリーを一度に大量摂取するもんで体が飢餓モードにならず太りにくくなる
もちろんカロリーオーバーすれば太るけど
2: 名無しのがるび 22/12/11(日) 14:40:18
3食じゃ足りねぇ
3: 名無しのがるび 22/12/11(日) 14:40:46
これはガチ
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Source: ガールズVIPまとめ