【万能食?】納豆、最強の食べ物だった

no title

1: 名無しのがるび 22/12/19(月) 13:04:32

・五大栄養素を全て含蓄
・腸内環境改善
・免疫力アップ
・新陳代謝
・美味い
・老化防止
・血栓予防
・感染症予防
・骨粗鬆症防止
・美味い
・がん予防
・美容効果
・疲労回復
・うつ病予防
・イライラ予防
・抗酸化作用が強い
・コレステロール低下
・血糖値上昇抑制
・低カロリー
・様々な種類がある
・混ぜるのが楽しい
・美味い
2: 名無しのがるび 22/12/19(月) 13:05:18
・痛風

7: 名無しのがるび 22/12/19(月) 13:06:21
>>2
1日1食ならなんら問題ない


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Source: ガールズVIPまとめ

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