【マジか】自衛隊の心理幹部「しんどいときに『これ』をしない人ほど、急に心が折れる」→結果

自衛隊でメンタル病んだとき、心理幹部から「しんどいときに弱音を吐かない人ほど、急に心が折れる」と教わりました。逆に、弱音を吐く人ほど、困難な状況を乗り越えられることが多いとも言ってました。弱音を吐けば、自分の状態がわかるし、周りが助けてくれるからです。無理せず弱音は吐きましょう。

— わび (@Japanese_hare) December 26, 2022