1: 名無しのがるび 2021/08/19(木) 21:06:33.27
健康になる
よく眠れるようになる
代謝が高まる
ストレス発散になる
痩せる
体力が付く
根性が養える
生活習慣が整う
肌が綺麗になる
精力が高まる
よく眠れるようになる
代謝が高まる
ストレス発散になる
痩せる
体力が付く
根性が養える
生活習慣が整う
肌が綺麗になる
精力が高まる
こんなにメリットあるのにお前らなんで走らないの？
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Source: ガールズVIPまとめ
【朗報】ランニングのメリットが多すぎて草ｗｗｗ お前らなんで走らないの？